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首先将光标定位至目标位置，点击“插入”→“目录”即可自动生成可更新的目录，确保正文中使用“标题1/2/3”样式以纳入目录，并可通过设置调整显示层级、页面编号及外观格式。

如果您正在编辑一份较长的文档，想要快速生成可点击跳转的目录以方便阅读和导航，Mac上的Pages文稿提供了内置功能来自动创建目录。以下是实现该功能的具体操作方法。

本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma

一、使用自动生成目录功能

Pages能够根据文档中应用了标题样式的段落自动生成目录，确保目录内容与标题结构同步更新。

1、将光标定位到您希望插入目录的位置，通常是文档的开头部分。

2、点击顶部菜单栏中的“插入”，然后选择“目录”选项。

3、目录会立即插入到当前光标位置，其中列出所有已设置为“标题”的段落内容。

4、若要更新目录内容（例如修改了标题），请右键点击目录并选择“更新目录”。

二、确保正文使用正确的标题样式

只有应用了标题样式的文本才会被纳入目录，因此必须正确设置各级标题。

1、选中文档中需要作为目录条目的标题文字。

2、在右侧的格式检查器中，切换至“样式”标签页。

3、从段落样式下拉菜单中选择“标题 1”、“标题 2”或“标题 3”等层级。

4、重复此过程，为所有希望出现在目录中的标题应用相应样式。

三、自定义目录显示级别和格式

您可以控制目录中显示的标题层级数量以及外观样式，使其更符合文档需求。

1、点击已插入的目录区域以激活目录设置面板。

2、在出现的选项中，调整“包含的标题层级”数值，例如设为“3”即可显示标题1至标题3。

3、勾选或取消“显示页面编号”、“制表符前导符”等选项以定制样式。

4、更改字体、大小和缩进方式可在同一设置区域完成，确保目录清晰易读。