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首先通过“我的发布”查看所有公开评论，再通过“我的评价”查找影音书短评，最后在“小组”中点击“我回复的”找到小组互动记录，三步精准定位豆瓣评论历史。

如果您在豆瓣上发表过评论，但无法找到之前的记录，则可以通过个人中心的不同入口进行查找。以下是解决此问题的步骤：

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18

一、通过“我的发布”查看全部评论

此方法适用于查看在日记、文章或动态下方发表的所有公开评论记录。系统会将您发布的所有内容集中展示。

1、打开豆瓣APP并登录账号，点击底部导航栏的“我的”进入个人中心。

2、在个人中心页面，找到并点击“我的发布”选项。

3、在“我的发布”页面中，系统会按时间倒序列出您发表过的所有内容，包括评论、日记、动态等。

4、浏览列表，找到带有评论图标的条目，点击即可查看完整评论内容。

二、通过“我的评价”查看影音书评论

此方法专门用于查找您对电影、电视剧、图书、音乐等条目发表的短评或长评，数据分类更精准。

1、进入豆瓣APP的个人中心页面。

2、在功能列表中找到并点击“我的评价”选项。

3、进入后可看到您标记过的书籍、电影、音乐等内容，点击任一分类进入。

4、在对应分类页面中，可查看您发表过的所有短评和评分记录。

三、通过“我回复的”查看小组评论

此方法用于查找在豆瓣小组内参与讨论时发表的回复和评论，仅包含小组内的互动内容。

1、在豆瓣APP底部导航栏点击“小组”进入小组页面。

2、在小组页面上方点击“我的小组”右侧的“全部”按钮。

3、在弹出的菜单中选择“我回复的”选项。

4、系统将展示您在各个小组中回复过的所有帖子，点击即可查看当时的评论内容。