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打开“设置”应用，选择“网络和 Internet”下的 Wi-Fi 选项；2. 点击当前连接的网络名称，在“计量连接”中切换“设为按流量计费的连接”开关以减少后台数据消耗。

如果您使用的网络有数据流量限制，例如移动热点或蜂窝数据网络，您可能希望将该连接设置为按流量计费，以减少后台数据消耗。以下是针对 Windows 11 系统进行此设置的操作步骤。

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 22H2

一、通过“网络和 Internet”设置启用或禁用

这是最直接的方法，允许您为特定的 Wi-Fi 网络配置按流量计费的连接状态。

1、按下 Windows + I 快捷键打开“设置”应用。

2、在左侧菜单中选择 网络和 Internet。

3、在右侧的网络类型列表中，点击 Wi-Fi。

4、在网络名称下方找到并点击当前已连接的 Wi-Fi 网络名称。

5、在打开的网络详情页面中，向下滚动至“计量连接”部分。

6、将“设为按流量计费的连接”的开关切换到“开”以启用，或切换到“关”以禁用。

二、通过快速设置面板访问高级选项

您可以从任务栏的网络图标快速进入设置，但最终仍需跳转到“设置”应用完成操作。

1、点击任务栏右下角的 网络图标（Wi-Fi 信号标志） 打开快速设置面板。

2、在 Wi-Fi 列表中，找到您当前连接的网络，其下方会显示一个链接，通常为“属性”或类似信息。

3、点击该链接，系统将直接跳转至该 Wi-Fi 网络的设置详情页。

4、在此页面中，向下滚动并找到“计量连接”设置项。

5、将“设为按流量计费的连接”的开关切换到所需状态（开或关）。