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所有现代iPhone录屏方法一致，需先在“设置”>“控制中心”添加“屏幕录制”功能；之后通过控制中心的录屏按钮启动，可选择静音或开启麦克风录音；录制时状态栏变红，结束可通过点击红色状态栏或控制中心按钮停止，视频自动保存至“照片”App的“录屏”相册。

虽然目前并无“iPhone 17 Pro Max”这款机型，但基于现有iPhone（如iPhone 15 Pro Max）和最新iOS系统（如iOS 18）的操作逻辑，所有现代iPhone的录屏方法都是一致的。只要你的设备运行的是较新的iOS系统，以下教程完全适用。

添加屏幕录制到控制中心

首次使用前，需要先将录屏功能添加到控制中心：

• iOS 17 / iOS 18 系统：打开“设置” > “控制中心”，在列表中找到“屏幕录制”，长按其图标并将其拖动到上方的“包含的控制”区域。
• iOS 16 及更早版本：进入“设置” > “控制中心”，在“更多控制”里找到“屏幕录制”，点击旁边的绿色加号“+”即可添加。

完成这一步后，录屏按钮会永久出现在控制中心，无需重复设置。

开始录制屏幕

添加成功后，就可以开始录制了：

• 呼出控制中心：在iPhone X及以后的全面屏机型上，从屏幕右上角向下滑动；如果是带Home键的老款机型，则从屏幕底部向上滑动。
• 启动录制：
  • 静音录制：直接点击控制中心里的圆形录屏按钮（通常为灰色），系统会进行3秒倒计时，之后开始录制，不包含任何声音。
  • 录制麦克风声音：长按或用力按压录屏按钮，弹出菜单后确保“麦克风”处于开启状态（图标变红或高亮），然后点击“开始录制”。这样录制的视频会同时包含手机内部的声音和你说话的环境音。

录制开始后，屏幕顶部状态栏会变成红色，并显示“正在录制”的提示。

停止录制与查找视频

录制完成后，需要手动停止：

• 停止方法一：点击屏幕顶部的红色状态栏，然后选择“停止”。
• 停止方法二：再次打开控制中心，点击其中变红的录屏按钮即可结束录制。

录制结束后，视频会自动保存到“照片”App中。你可以在“照片”App的“相簿”标签页里，找到“媒体类型”下的“录屏”相册，所有录屏文件都会按时间顺序排列，方便查找。

基本上就这些，操作简单但容易忽略初始设置步骤。