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JavaScript 操作日期时间主要依靠 Date 对象，支持创建（当前时间、字符串、数值、时间戳）、获取（本地/UTC 各部分值）、格式化（toString/isISOString/toLocaleString）及计算（毫秒差、加减、比较）。

JavaScript 中操作日期和时间主要依靠内置的 Date 对象，它提供创建、获取、设置、格式化和计算日期时间的能力。虽然原生 API 功能基础，但掌握核心用法就能应对大多数场景。

创建和初始化 Date 对象

有多种方式创建日期实例：

• 不传参：生成当前系统时间，new Date()
• 传时间字符串：如 new Date("2025-06-15") 或 new Date("2025-06-15T10:30:00")（推荐 ISO 格式）
• 传年月日等数值：注意月份从 0 开始，new Date(2025, 5, 15, 10, 30) 表示 2025 年 6 月 15 日 10:30
• 传时间戳（毫秒数）：例如 new Date(1718418600000)

获取日期时间各部分值

使用 getXXX 系列方法读取信息，注意区分本地时间和 UTC：

• getFullYear()、getMonth()（0–11）、getDate()（1–31）
• getHours()、getMinutes()、getSeconds()、getMilliseconds()
• UTC 版本：如 getUTCFullYear()、getUTCHours()，适合跨时区处理
• getTime() 返回自 1970-01-01 00:00:00 UTC 起的毫秒数，是时间计算的基础

格式化输出常用方式

原生提供几个简单格式方法，但灵活性有限：

• toString()：本地时区完整字符串，如 "Sat Jun 15 2025 10:30:00 GMT+0800"
• toISOString()：返回标准 ISO 8601 字符串（UTC 时间），如 "2025-06-15T02:30:00.000Z"，适合传输和存储
• toLocaleDateString() 和 toLocaleTimeString()：按用户本地语言/地区格式显示，支持 options 参数定制，例如：
  date.toLocaleDateString('zh-CN', { year: 'numeric', month: '2-digit', day: '2-digit' }) → "2025-06-15"

日期计算与比较

时间差计算依赖毫秒值，比较直接用 === 或 > 等运算符（比较的是时间戳）：

• 计算两个日期间隔天数：
  Math.floor((date2.getTime() - date1.getTime()) / (1000 * 60 * 60 * 24))
• 加减天数：先转毫秒，运算后再新建 Date，如 new Date(date.getTime() + 7 * 24 * 60 * 60 * 1000)
• 判断是否为今天：
  date.toDateString() === new Date().toDateString()
• 注意：Date 对象是引用类型，比较两个不同实例要用 getTime()，不能直接用 ==