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Microsoft Defender实时防护可临时关闭：通过Windows安全中心→病毒和威胁防护→管理设置，关闭实时保护、云保护和样本提交；若遇自动恢复，需先在核心隔离中关闭篡改防护；重启后自动恢复启用。

Windows 10自带的Windows Defender（现称Microsoft Defender）默认开启实时防护，有时会误报、拖慢安装或干扰开发调试。临时关闭它不难，关键是操作准确、知道何时会恢复——它会在重启后自动重新启用，无需额外操作。

直接在安全中心关实时保护

这是最稳妥、无需权限的方法，适合绝大多数用户：

• 点击「开始」→ 搜索“Windows 安全中心”并打开
• 左侧选「病毒和威胁防护」→ 右侧点「管理设置」
• 把「实时保护」「云提供的保护」「自动提交样本」三个开关全部关掉
• 关闭后界面会提示“已关闭”，但不会弹出确认框，关完即可退出

注意：这个状态通常持续几小时，系统也可能在后台自动恢复；只要重启电脑，实时保护必定重新开启，不用手动干预。

用设置路径快速进入（Win10专属）

如果你习惯从系统设置进，路径更短：

• 按 Win + I 打开「设置」→ 左侧选「更新和安全」→ 右侧点「Windows 安全中心」→ 点「打开 Windows 安全中心」
• 后续步骤同上：病毒和威胁防护 → 管理设置 → 关闭三项开关

这个方式绕过开始菜单搜索，对鼠标操作不熟或屏幕缩放高的用户更友好。

关掉“篡改防护”才能稳定临时关闭

部分Win10版本（尤其是1909及以后）启用了“篡改防护”，它会阻止你关闭实时保护，或关了又自动开：

• 回到「Windows 安全中心」→ 左侧选「设备性能和健康」→ 右侧点「核心隔离详细信息」
• 找到「篡改防护」，把它关掉（需要管理员确认）
• 再回去关实时保护，就能稳住几小时不反弹

这不是必须步骤，但如果你发现刚关完实时保护，过几分钟它自己又亮了，大概率就是它在起作用。

临时关闭≠彻底停用，别混淆

所有通过界面操作的关闭，都只是暂停扫描行为，Defender进程仍在运行，病毒库照常更新，防火墙等功能也不受影响：

• 它不会卸载、不删文件、不改注册表
• 不会影响Windows Update，也不会导致蓝屏或激活失效
• 适合装破解工具、旧版软件、测试脚本等短时场景

基本上就这些。临时禁用不复杂，但容易忽略篡改防护这个“隐形守门员”。