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可在 iPhone 13 上直接找回 Apple ID 密码，无需电脑；2. 通过“设置”或“查找”应用重设密码，需能正常解锁设备；3. 系统利用已信任设备验证身份，输入锁屏密码后按提示操作；4. 需确保 Apple ID 正确并连接稳定网络；5. 新密码立即生效于所有苹果服务，建议妥善保存。

iPhone 13 忘记 Apple ID 密码，完全可以在手机上操作找回，不需要电脑。整个过程通过设备设置就能完成，只要能正常解锁手机。

直接在 iPhone 设置中重设密码

这是最方便的方法，适用于记得 Apple ID 账号但忘了密码的情况。系统会利用你已解锁的设备来验证身份。

• 打开“设置”应用，点击顶部显示的你的姓名和 Apple ID 卡片
• 进入“密码与安全性”选项
• 选择“更改密码”
• 输入当前的设备解锁密码（即锁屏密码）进行验证
• 按提示设置新的 Apple ID 密码

这个方法依赖于设备本身的可信状态，所以必须能正常解锁手机才能进行。

通过“查找”应用快速找回

如果你在设置中没找到相关选项，可以尝试通过“查找”应用入口。

• 打开 iPhone 上的“查找”应用
• 点击右上角的个人资料头像
• 如果提示需要登录，选择“忘记 Apple ID 或密码？”
• 输入你的 Apple ID 账户名（邮箱地址）
• 选择“继续使用此 [设备名称]”，因为这台设备已被信任
• 按屏幕指示创建新密码

这种方式同样基于设备可信原则，适合已经登录且可解锁的 iPhone 13。

确保账户信息正确并保持网络畅通

操作前确认你输入的 Apple ID 是正确的邮箱地址。整个流程需要稳定的网络连接，建议连接可靠的 Wi-Fi 网络。重设成功后，新密码会立即生效，用于 iCloud、App Store、iMessage 等所有苹果服务。记得将新密码妥善保存，避免再次遗忘。

基本上就这些，不复杂但容易忽略设备本身的状态是否正常。