页面后续 section 始终覆盖在首屏之上，根本原因是 `.container` 使用了 `position: fixed` 且未脱离文档流，导致后续内容失去正常流式布局空间；同时 `html` 和 `body` 被设为 `height: 100%`，剥夺了页面自然滚动高度。

这个问题看似是 HTML 结构错误，实则源于对 CSS 定位机制的典型误用。核心症结在于：.container 被设置为 position: fixed，使其完全脱离文档流，不再占据任何空间；而 body 和 html 又被强制限定为 100% 高度，导致整个页面“没有高度可滚动”，后续

✅ 正确解法：回归标准文档流 + 合理定位策略

你并不需要复杂的 parallax 效果来解决“内容不往下走”的问题——那反而是过度设计。真实需求只是：首屏居中展示，后续区块随滚动自然呈现。 推荐采用以下轻量、健壮、语义清晰的方案：

1. 移除破坏性 fixed 定位

将 .container 的 position: fixed 改为 position: relative 或直接移除（默认 static 即可），并用现代布局方式实现居中：

.container {
  /* 删除 position: fixed; top/left */
  text-align: center;
  padding: 8rem 1rem 4rem; /* 提供顶部留白，避开固定导航栏 */
  margin: 0 auto;
  max-width: 1200px;
}

2. 修复 html/body 高度限制

删除 height: 100% 强制约束，让页面高度由内容自然撑开：

html {
  /* 删除 height: 100%; */
  scroll-behavior: smooth; /* 可选：启用平滑滚动 */
}

body {
  /* 删除 height: 100%; */
  min-height: 100vh; /* 确保至少一屏高，但允许增长 */
  margin: 0;
}

3. 固定导航栏需预留空间（关键！）

由于 .nav-container 是 position: fixed，它会脱离文档流，导致后续内容从视口顶部开始渲染（被导航栏遮挡）。必须为第一个非导航内容区域添加 padding-top 补偿：

/* 在 .booknow 或首个 section 上添加 */
.booknow {
  padding-top: 70px; /* 匹配 .nav-container 的 height */
  min-height: 100vh;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  justify-content: center;
  align-items: center;
  text-align: center;
}

4. 完整修正后的 HTML 结构（语义化 & 流式）

  

     
      
    
  

  
  

    
      
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⚠️ 注意事项与最佳实践

• 不要滥用 position: fixed：仅用于真正需要“悬浮”效果的元素（如导航、返回顶部按钮）。内容区块应优先使用 flex、grid 或常规 margin/padding 实现布局。
• z-index 不是万能解：本例中问题根源是布局逻辑错误，而非层叠顺序。盲目增加 z-index 无法解决内容不可见问题。
• 移动端适配提示：若使用 @media (max-width: ...)，请确保 padding-top 补偿值在小屏下同步调整（例如导航高度变为 60px 时，对应 padding-top 也需更新）。
• 性能考量：避免对大量元素使用 position: absolute/fixed，易引发重排重绘，影响滚动性能。

遵循以上修正，你的“Why fly with us”区块将自然出现在首屏下方，用户通过滚动即可访问——这才是符合 Web 标准、可维护性强、且对 SEO 友好的正确实现方式。