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JavaScript Date对象用于处理日期时间，核心是获取（如getFullYear、getMonth）和设置（如setFullYear、setMonth）各部分值，创建方式有4种：当前时间、时间字符串、数值参数、时间戳，需注意月份从0开始及时区问题。

JavaScript 的 Date 对象用来处理日期和时间，核心是“获取”和“设置”——获取当前或指定时间的年月日时分秒，设置（修改）某个部分的值。它不是字符串，不能直接拼接，得用方法读写。

创建日期对象：4 种常用方式

创建是第一步，不同方式对应不同场景：

• 当前时间：new Date() —— 最常用，返回此刻的完整日期时间
• 指定时间字符串：new Date('2025-05-20') 或 new Date('May 20, 2025 14:30') —— 浏览器会尝试解析，推荐用 ISO 格式（YYYY-MM-DD 或 YYYY-MM-DDTHH:mm:ss），兼容性好
• 传入年、月、日等数值：new Date(2025, 4, 20, 14, 30, 0) —— 注意：月份从 0 开始（0 = 一月，4 = 五月），这点极易出错
• 时间戳（毫秒数）：new Date(1716215400000) —— 表示从 1970-01-01 00:00:00 UTC 开始经过的毫秒数，常用于存储和计算

获取日期各部分：用 getXXX 方法

所有获取方法都以 get 开头，返回数字（不是字符串）。注意区分带 UTC 和不带的：

• getFullYear() → 年份（如 2025）
• getMonth() → 月份（0–11），需 +1 才是日常说的 1–12 月
• getDate() → 月中第几天（1–31）
• getDay() → 星期几（0=周日，1=周一……6=周六）
• getHours()、getMinutes()、getSeconds()、getMilliseconds() → 分别获取时分秒毫秒
• 想获取本地格式的完整字符串？用 toLocaleString()、toLocaleDateString() 或 toLocaleTimeString()，它们会按用户系统语言和地区自动格式化

设置日期各部分：用 setXXX 方法

设置方法以 set 开头，参数填数字，调用后原对象会被修改（Date 是可变对象）：

• setFullYear(2025) → 改年份；可连设：setFullYear(2025, 5, 1)（年、月、日）
• setMonth(6) → 改月份（7 月，因从 0 起算）；注意：设 13 会自动进位到下一年 1 月
• setDate(32) → 如果当月只有 30 天，会顺延到下个月 2 号
• setHours(10, 30, 45) → 同时设时、分、秒；只传一个参数则分秒归零
• 慎用 setTime(毫秒数) —— 直接重置整个时间点，适合精确控制

实用小技巧：格式化与计算

日常开发中，光取值设值不够，还得转格式、算间隔：

• 格式化输出：避免手拼字符串。用 toISOString().slice(0,10) 快速取 YYYY-MM-DD；或用 Intl.DateTimeFormat 精确控制（如 new Intl.DateTimeFormat('zh-CN').format(date)）
• 两个日期差多少天：先用 date1.getTime() - date2.getTime() 得毫秒差，再除以 1000 * 60 * 60 * 24
• 加减天数：改 getDate() 值最直接。例如今天加 7 天：date.setDate(date.getDate() + 7)
• 注意时区陷阱：getYear() 已废弃；getYear() 返回的是距 1900 年的年数，别用；所有 getXXX() 默认是本地时区，要 UTC 用 getUTCXXX()